miércoles, 9 de junio de 2010

DIOS SIEMPRE ESTA CON NOSOTROS.



Este hombre desamparado, lentamente levantó la vista.. y miro claramente una mujer acostumbrada a las cosas buenas de la vida. Su abrigo era nuevo. Parecía que nunca se había perdido de una comida en su vida. Su primer pensamiento fue: “Solo se quiere burlar de mi, como tantos otros lo habían hecho ..."Por Favor Déjeme en paz !! gruñó el Indigente... Para su sorpresa, la mujer siguió enfrente de el. Ella sonreía - sus dientes blancos mostraban destellos deslumbrantes. "¿Tienes hambre?" -preguntó ella. "No", contestó sarcásticamente. "Acabo de llegar de cenar con el presidente .. Ahora vete." La sonrisa de la mujer se hizo aún más Grande. De pronto el hombre sintió una mano suave bajo el brazo. "¿Qué hace usted, señora?" -preguntó el hombre enojado. “Le digo que me deje en paz” !! Justo en ese momento un policía se acercó. "¿Hay algún problema, señora?" -le preguntó el oficial .. "No hay problema aquí, oficial, contestó la mujer .. "Sólo estoy tratando de ayudarle para que se ponga de pie ... ¿Me ayudariá? El oficial se rascó la cabeza. "Si, el Viejo Juan, Ha sido un estorbo por aquí por los últimos años.¿Qué quiere usted con él?" Pregunto el oficial ..."Ve la cafetería de allí?" -preguntó ella. "Yo voy a darle algo de comer y sacarlo del frío por un tatito." "¿Está loca, señora?" el pobre desamparado se resistió. "Yo no quiero ir ahí! Entonces sintió dos fuertes manos agorándoloDe los brazos y lo levantaron. "Déjame ir oficial, Yo no hice nada ..""Vamos Viejo, esta es una Buena oportunidad para ti," el oficial le susurro al oído ." Finalmente, y con cierta dificultad, la mujer y el agente de policía llevaron al Viejo Juan a la cafetería y lo sentaron en una mesa en un Rincón de la cafetería. Era la casi mediodía , la mayoría de la gente ya había almorzado y el grupo para la comida aún no habían llegado ... El gerente de la cafetería se acercó y les pregunto. "¿Qué está pasando aquí, oficial?" "¿Qué es todo esto? Y este hombre esta en problemas?""Esta señora lo trajo aquí para que coma algo," respondió el policía. "OH no, Aquí no !" el gerente respondió airadamente. "Tener una persona como este aquí es malo para mi negocio !!! El Viejo Juan esbozó una sonrisa con sus pocos dientes. "Señora, se lo dije. Ahora, si van a dejarme ir ?. Yo no quería venir aquí desde un principio." La mujer se dirigió al gerente de la cafetería y sonrió .. "Señor, ¿está usted familiarizado con Hernandez y Asociados ??, la firma bancaria que esta a dos calles ?" "Por supuesto que los conozco", respondió el administrador con impaciencia. "Ellos tienen sus reuniones semanales en una de mis salas de banquetes.""¿Y se gana una buena cantidad de dinero con el suministro de alimentos en estas reuniones semanales?" PREGUNTO La Señora ..."¿Y eso que le importa a usted? Yo, señor, soy Penélope Hernandez, presidente y dueña de la compañía ". “OH Perdón !! dijo el gerente ...La mujer sonrió de nuevo .. "Pensé que esto podría hacer una diferencia en su trato." Le dijo al policía, que fuertemente trataba de contener una carcajada. "¿Le gustaría tomar con nosotros una taza de café O tal vez una comida, oficial?" "No, gracias, señora", replicó el oficial. "Estoy en servicio". "Entonces, quizás, una taza de café para llevar ?" "Sí, señora. Eso estaría mejor".El gerente de la cafetería giró sobre sus talones como recibiendo una orden. –“Voy a traer el café para usted de inmediato señor oficial " El oficial lo vio alejarse. Y opino :"Ciertamente lo ha puesto en su lugar", dijo. "Eso no fue mi intención “ dijo la señora ... Lo crea o no, tengo una buena razón para todo esto". Se sentó a la mesa frente a su invitado a cenar. Ella lo miró fijamente..."Juan ¿te acuerdas de mí?" El viejo Juan miro su rostro el rostro , con los ojos lagañosos "Creo que sí - Digo , se me hace familiar". "Mira Juan , quizá estoy un poco mas grande , pero mírame bien", dijo la Señora .. "Tal vez me veo mas llenita ahora ... pero cuando tu trabajabas aquí hace muchos años vine aquí una vez, y por esa esa misma puerta, muerta de hambre y frío."Algunas lagrimas posaron sobre sus mejillas .."¿Señora?" dijo el Oficial, No podía creer lo que que estaba presenciando, ni siquiera pensar que la mujer podría llegar a tener hambre. "Yo acababa de graduarme de la Universidad en mi pueblo", la mujer comentó. "Yo había llegado a la ciudad en busca de un trabajo, pero no pude encontrar nada. Con la voz quebrantada la mujer continuaba: Pero cuando me quedaban mis últimos centavos y me habían sacado de mi apartamento. Caminaba por las calles, y era en febrero y Hacía frío y casi muerta de hambre. vi este lugar y entre con una poca posibilidad de que podría conseguir algo de comer. " Con lagrimas en sus ojos la mujer siguió platicando ... Juan me recibió con una sonrisa. "Ahora me acuerdo", dijo Juan. "Yo estaba detrás del mostrador de servicio. Se acercó y me preguntó si podría trabajar por algo de comer”. “Si, y me Me dijiste que estaba en contra de la política de la empresa".Continuó la mujer. -Entonces, tu me hiciste el sándwich de carne mas grande que había visto nunca... me diste una taza de café, y me fui a un rincón y disfrutar de mi comida. Tenía miedo de que te metería en problemas. Luego, cuando Miré y te vi. a poner el precio de la comida en la caja registradora, supe entonces que todo iba a estar bien ". "Así que usted comenzó su propio negocio?" El viejo Juan dijo. " Si, encontré un trabajo esa misma tarde. Trabajé muy duro, y me fui hacia arriba con la ayuda de Mi Padre Dios. Eventualmente empecé mi propio negocio que, con la ayuda de Dios, prosperó .." Ella abrió su bolso y sacó una tarjeta. "Cuando termines aquí , quiero que vayas a hacer una visita al señor Martínez. Él es el director de personal de mi empresa. Iré a hablar con él y estoy segura de que encontrará algo para que puedas hacer algo en la oficina ".Ella sonrió. "Creo que incluso podría darte un Adelanto, lo suficiente para que puedas comprar algo de ropa y conseguir un lugar para vivir hasta que te recuperes. Si alguna vez necesitas algo, mi puerta está siempre abierta para ti Juan." Hubo lágrimas en los ojos del anciano. "¿Cómo voy a agradecer? , preguntó. "No me des las gracias", respondió la mujer. "A Dios dale la gloria. El me trajo a ti." Fuera de la cafetería, el oficial y la mujer se detuvieron y antes de irse por su lado .. "Gracias por toda su ayuda, oficial," Dijo La Sra. Hernandez.” “Al contrario, dijo el oficial,", "Gracias. Vi un milagro hoy, algo que nunca voy a olvidar. Y ... Y gracias por el café. ".....Que Dios te bendiga siempre y no te olvides que cuando tiramos el pan sobre las aguas, nunca sabes cuando será devuelto a ti .. Dios es tan grande que puede cubrir todo el mundo con su amor y a la vez tan pequeño para entrar en tu corazón. Cuando Dios te lleva al borde del acantilado, confía en él plenamente y déjate llevar. Sólo 1 de 2 cosas va a suceder, o él te sostiene cuando tu te caes, o te va a enseñar a volar! El poder de una frase! Dios va a cambiar las cosas hoy y pondrá todo a tu favor. Si crees, reenviarlo, Si tu no crees, elimínalo. “Dios cierra puertas que ningún hombre puede abrir y Dios abre puertas que ningún hombre puede cerrar” ..
Una sonrisa sucede en un instante y algunas veces su recuerdo permanece para siempre!!


S A L U D O S!...

jueves, 3 de junio de 2010

A CASI UN AÑO....




A CASI UN AÑO DE LA TRAGEDIA DE LA GUARDERIA ABC, AUN NO HAY RESPONSABLES.
SEGUIMOS DE LUTO, PORQUE NUESTRO CIELO, SE ENCUENTRA LLENO DE ANGELITOS SONORENSES.

MMM. DORMIR




Dormir... qué delicia. Nunca apreciamos esta maravilla, hasta que un día...¡horror! no podemos conciliar el sueño. Nunca se me habría ocurrido relacionar las horas de sueño con el peso, sin embargo, es definitivo. Si duermes ocho horas diarias, pierdes peso. ¿Cómo la ves?La mayoría manejamos un circo de cinco pistas; éste es el estilo de vida del siglo 21, lo cual resulta en déficit de sueño. Esto nos lleva a engordar y envejecer más rápido. Sabemos que miles de cosas fundamentales en nuestro organismo se reparan mientras dormimos. Sin embargo, esto sucede sólo si nos acostamos temprano,entre 9:00 y 10:00 p.m. Sí, ya sé, ¡nadie se acuesta a esa hora! Bueno, pues ésa es una de las razones por las que tenemos mil achaques.Somos un país de desvelados.. Es asombrosa la cantidad de gente que se engancha en internet o apaga la televisiónpasada la medianoche, para al día siguiente con trabajos salir junto con el sol, gateando de la cama.Uno de mis propósitos de este año es llevar una vida más ordenada. Por lo que investigo estos temas y me doy cuenta de la cantidad de cosas que ignoro. Por ello comparto contigo, querido lector, querida lectora, la información que a mí me parece relevante y básica. De acuerdo con las estadísticas, los desvelados consumen un 15 por ciento más de alimentos que los que duermen ocho horas. Como al día siguiente se sienten cansados, buscan comida 'reconfortante' alta en azúcares y carbohidratos, léanse donas, chocolates, galletas y demás, para conseguir energía. Además, el cuerpo resiente la fatiga, y piensa 'Crisis a la vista'. Entonces, comienza a almacenar grasa, por si acaso se necesita.¡No sólo eso! Investigadores de la Universidad de Chicago afirman que, con la falta de sueño, por lo menos diez hormonas se desestabilizan; no sólo dejamos de producir melatonina, el mejor antioxidante (menos melatonina, más radicales libres, igual a envejecer más rápido), sino que se afecta el apetito, la fertilidad, la salud del cerebro y del corazón. Impide también la carga de la hormona de crecimiento necesaria para promover la creación de músculo y reducir la grasa. Entonces, la persona se hace bofa... sí, ¡flácida! Por si fuera poco, la falta de sueño deprime el sistema inmunológico y eleva los niveles de cortisol (la hormona del estrés), en lugar de bajarlos como debería. Si dormimos menos de ocho horas, al cuerpo simplemente no le alcanza el tiempo. ¿Te has Despertado cansada y con la sensación de continuar convarios pisos apagados?Cuando dormimos ocho horas, nuestra energía y vitalidad aumentan; se quita esa nube de la mente que nos impide pensar con claridad. Los niveles de insulina bajan y, sobre todo, ¡perdemos peso! Es importante dormir con el cuarto totalmente oscuro. Aun la lucecita más pequeña impide que el cortisol baje.Así que, o cómprate un antifaz tipo diva de Hollywood, o tapa con una cinta adhesiva la luz del teléfono, computadora o despertador. Al respecto, fueron increíbles los resultados de un estudio en el que pusieron a personas a dormir en un cuarto totalmente oscuro, con excepción de una mini luz que se les colocó debajo de las rodillas: el cortisol no bajó.Para dormir bien, es fundamental el nivel en que se encuentren tus hormonas. Revisa cómo están, en especial sieres mujer. Con frecuencia, un desajuste en ellas o mucho estrés son la causa de no poder tener un sueño de calidad.Te invito a que también te propongas ordenar tu vida y trates de apagar la luz, máximo a las 10:00 p.m. Todo tu cuerpo te lo va a agradecer, porque dormir además de sano... es una delicia.